我が家をとっておきの落ち着き空間にする5つのポイント
point3 オシャレなカフェからヒントを学ぼう!
オシャレなインテリアや可愛い雑貨に囲まれて、美味しいお茶を飲みながらゆったりとくつろぐカフェ空間。夢や憧れを詰め込んだような“特別感”が、ココロに癒しと幸福感を運んでくれます。
それぞれに個性的な魅力を放ち独自の世界観をつくりあげているカフェには、実は、リラックスのためのヒントがいっぱい。フランスの片田舎風、男前なニューヨーク風、日本情緒を感じる和モダン風など、自分自身の好みやライフスタイルに合うカフェを見つけて、空間づくりを学んでみるのも楽しいですね。
たとえば、古い映画に登場するかのような、ビンテージ家具の似合うレトロなカフェスタイルにするなら、古材風の無垢フローリングでユーズド感あふれる空間に。壁の下半分に無垢板を貼って腰壁にし、白でペイントすればヨーロッパスタイルの空間に。ちょっぴり無骨な、手作りの木のテーブルや椅子を置いても素敵です。
自分の「好き」を詰め込んでこだわり空間をつくれば、そこが、あなたの世界で一番くつろげる場所になるはずです。
point4 整理整頓でお部屋をスッキリと!
部屋にモノが多く雑然としていると、ストレスが溜まりやすいってご存じでしたか?実は、目から入ってくる情報が多すぎると脳がつねに処理しようと興奮状態に陥り、リラックスできない状態に。
また、必要なモノがすぐに見つからず、イライラしてしまうことにもつながります。掃除をするのだって大変で、ついついサボりがちに……。そんな状況が続くことで、部屋はどんどん居心地の悪い場所になってしまうのです。
つまり、落ち着いた空間をつくるためには、まずは整理整頓がとっても大切。モノがキレイに片付くと、ココロもスッキリするのです。
整理整頓で大活躍してくれるのが収納家具ですが、ここで気をつけたいのが素材選び。同じ素材、同じカラーで揃えることで、モノが片付くだけでなくお部屋に統一感が生まれスッキリします。オススメなのは、調湿効果や防虫効果を発揮してくれる天然木で造られた棚やチェスト。スギやヒノキなど香りの良い木であれば、さらにリラックス効果も高まりますね。
point5 いつもどこかで自然を感じる暮らしを!
さまざまな分野で技術が進化し、便利で機能的なモノにあふれている現代の暮らし。でも、人はもともと大自然のなかで暮らし、自然の恵みのなかで命をつないできました。人がココロも体も癒やされ真にリラックスできるのは、みずみずしい植物や大地の温かさ、あふれる光や風を身近に感じるときではないでしょうか。
天然の木や自然素材でつくった家が、どこかほっと落ち着き安心するのはそのため。自然の温かさや呼吸を五感で感じ、深いリラクゼーションをもたらしてくれるからです。
新しく家を建てる場合はもちろん、今の住まいを落ち着く空間にしたいなら、少しでも自然を感じられる工夫をしてみてはいかかでしょうか。床材を無垢フローリングにする、インテリアを木製のものに揃えてみる、あるいは、窓辺やベランダに植物を置いてみる……。
そんな工夫ひとつで、我が家はとっておきの落ち着き空間に変わってきます。
「ホッとする我が家」をテーマに、あなたもひとつこだわりをもってみませんか?
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